Zum Lunch oder auf den Burger: Linsenbratlinge gehen immer!
10 Min
Zubereitung
10 Min
Wartezeit
20 Min
Gesamtzeit
Zutaten
4 Portionen
250 g Rote Linsen |
Salz |
2 Frühlingszwiebeln |
2 Knoblauchzehen |
1 Zucchini |
1 TL Kreuzkümmel |
100 Gouda, gerieben |
1 Ei, Größe M |
50 g Panko-Mehl |
Pfeffer |
50 g Weizenmehl (Type 405) |
50 Haferflocken, fein |
2 EL Butterschmalz |
401 kcal
Energie
21 g
Eiweiß
13 g
Fett
49 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
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