Wir sind völlig von der Rolle! Der Grund dafür ist so lecker, wie schnell zubereitet: Diese Wraps mit Spinat-Sticks, fruchtiger Tomate und unschlagbarem, selbst gemachtem Knoblauch-Joghurt-Dip haben es im wahrsten Sinne des Wortes in sich – und davon nicht zu wenig! Schnell, einfach, lecker – genau nach unserem Geschmack!
15 Min
Zubereitung
0 Min
Wartezeit
15 Min
Gesamtzeit
Zutaten
2 Stück
2 Tortillas, groß |
0,5 Zwiebel, rot |
1 Tomate |
50 g Salatmix |
80 g Feta |
4 EL Joghurt, (3,5 % Fett) |
1 Knoblauchzehe, klein |
Salz |
Pfeffer |
8 iglo BLUBB Sticks |
Sonnenblumenöl, zum Braten |
519 kcal
Energie
17 g
Eiweiß
26 g
Fett
54 g
Kohlenhydrate
Zubereitung
Mehr ist für dich immer mehr? Wenn du mehr als 2 Portionen servieren möchtest, bereite die Spinat-Sticks am besten im Backofen zu – so umgehst du mangelnden Platz in der Pfanne!
Bock auf mehr?
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