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Grün-braun geschichteter Smoothie in Weckglas neben Avocado und zwei Bananen
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Kakao-Minz-Smoothie

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Boombastisch!

"Boombastisch!"

Der Smoothie im Zebra-Look. Einfach reife Bananen, Kakao, Minze und Avocado nehmen, ab in den Mixer damit und schon habt ihr einen genial leckeren Drink gezaubert!

Tom
Tom, Foodstyling

5 Min

Zubereitung

0 Min

Wartezeit

5 Min

Gesamtzeit
Direkt zur Zubereitung!

Zutaten

2 Gläser
2
Bananen, reif
3
Stiele
Minze
10
Eiswürfel
0,5
Avocado
2
EL
Kakao
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Du brauchst:

Schneidebrett* MesserStandmixer*
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182 kcal
Energie
3 g
Eiweiß
6 g
Fett
28 g
Kohlenhydrate

Zubereitung

1 / 2

Banane schälen und klein schneiden. Avocado halbieren, entkernen und das Fruchtfleisch auslösen. Minze waschen, trocken schütteln und grob hacken. Banane, Avocado, Minze, Eiswürfel und 100 ml Wasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein mixen.

2 Bananen, reif |0,5 Avocado |3 Stiele Minze |10 Eiswürfel
Schneidebrett | Messer | Standmixer

2 / 2

Die Hälfte des Smoothies mit Kakao vermengen. Beide Smoothies schichtweise in Gläser füllen, sodass ein Zebramuster entsteht.

2 EL Kakao

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Das Fruchtfleisch der Avocado lässt sich am besten mit einem Löffel aus der Schale lösen.
Tom
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