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RANA - Von 0 auf Genuss in 5 Minuten
Green Power Smoothies in Gläser gefüllt mit Strohhalmen auf Holzuntergrund neben Kiwis, Trauben und Spinatblättern.
Gesund

Green Power Smoothie

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Boombastisch!

"Boombastisch!"

Der Wachmacher schlechthin! In diesem grünen Power Smoothie steckt die volle Vitaminbombe und Morgenmuffel haben keine Chance!

Simone
Simone, Foodstyling

2 Min

Zubereitung

0 Min

Wartezeit

2 Min

Gesamtzeit
Direkt zur Zubereitung!

Zutaten

4 Gläser
4
Kiwis
300
g
Weintrauben, hell, kernlos
50
g
Baby-Spinat
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Du brauchst:

Schneidebrett*
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79 kcal
Energie
1 g
Eiweiß
1 g
Fett
16 g
Kohlenhydrate

Zubereitung

1 / 1

Trauben von der Rebe befreien, waschen und trocknen. Spinat waschen und gut abtropfen. Kiwis schälen. Alles in den Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren. 

300 g Weintrauben, hell, kernlos |50 g Baby-Spinat |4 Kiwis
Schneidebrett

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Ein Schuss Zitrone erhöht den Eigengeschmack. Noch so 'ne Vitaminbombe: Apfel-Möhren-Smoothie mit Zimt.

Simone
Simone, Foodstyling
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